top of page
איך להיות? עם עופר שני
יום ו׳, 15 באוק׳
|zoom
בשיעור זה נדבר על המחשב המרכזי - המוח שלנו, על מנגנוני הקשב ועל תנועת התודעה. נלמד על מחזורי הריכוז והעירנות ואיך הם משפיעים על יום העבודה שלנו. נחשוב מתי המומחיות שלנו מתחילה להגביל אותנו ואילו איכויות נמצאות במקומות בהם אנחנו ״לא יודעים״. במהלך השיעור נתרגל מיינדפולנס, תאי צ׳י ושוטטות בקשב פתוח.
Registration is Closed
See other events

bottom of page